A pré-temporada tem como um dos objetivos reduzir o risco de lesões ao
longo do ano. E, no Náutico, a comissão técnica está levando essa
questão à última instância. Tanto que uma parte dos atletas passou,
nesta sexta-feira, por um novo teste, inédito em Pernambuco, que promete
reduzir em até nove vezes a probabilidade de um atleta se machucar.
A técnica já é aplicada com sucesso em várias modalidades esportivas
nos Estados Unidos e também vem sendo difundida no futebol
europeuTrata-se de uma série de sete exercícios que avaliam movimentos
básicos - como agachamento, movimento dos ombros e do quadril. Os
atletas recebem uma nota para cada um dos movimentos: 3, se for feito
com perfeição; 2, se executado parcialmente; e 1, em caso de não
conseguir completá-lo. De acordo com o responsável pelo estudo, o
fisioterapeuta Ricardo Vidal, o ideal seria uma nota acima de 14 - a
mínima é sete e a máxima, 21.
- Recentemente um estudo feito com cerca de 2,5 mil soldados do
exército americano comprovou que indivíduos com nota inferior a 14 têm
nove vezes mais chances de sofrer lesões em comparação com aqueles com
notas acima de 14. No caso do Náutico, encontramos um grupo bastante
equilibrado, até acima da média - disse o fisioterapeuta, que veio ao
Recife apenas para fazer o teste com os alvirrubros.
Ano passado o Náutico perdeu o meia Cascata ainda na sétima rodada do
Campeonato Pernambucano após ele se machucar sozinho. O jogador rompeu
os ligamentos do joelho sozinho, ao tentar uma finalização no clássico
contra o Santa Cruz. Segundo o fisioterapeuta, esse é um dos tipos de
lesão que podem ser prevenidos.
- Praticamente qualquer contusão pode ser evitada com a ajuda desse
estudo, já que, ao perceber que um jogador executa o exercício de forma
inadequada, traçamos uma estratégia para que ele se corrija, de modo que
não sofra com a coluna, tornozelos ou joelhos ao longo dos jogos e
treinamentos - explicou.
Os jogadores do Náutico foram divididos em três grupos e o último deles
será avaliado na manhã do sábado. Após o término do teste, os
resultados serão apresentados aos departamentos físico e de
fisioterapia. Uma nova análise deve ser feita no início do Campeonato
Brasileiro.
Globoesporte
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